Enhetsterapi Mestringsmedisin
Pust og stressmestring
De tibetanske ritene
EQ - Relasjonsterapi
Kurs og foredrag
Enhetsterapi Mestringsmedisin
Enhetsterapi Mestringsmedisin er en helhetlig behandlingsform utviklet av lege Audun Myskja. Vi bruker verktøy som fremmer varig helse. Stressreduksjon og regulering av nervesystemet står sentralt.
EQ - Relasjonsterapi
EQ-terapi er en helhetlig behandlingsform utviklet av spesialpedagog Herdis Palsdottir. Terapien kan benyttes i møte med utfordringer i alle relasjoner. Først og fremst til de du har til deg selv, men også i parforhold, familie, venner og kollegaer. Behandlingen hjelper deg til å forstå og håndtere følelser på en god måte.
De tibetanske ritene
De tibetanske ritene er en serie øvelser som kombinerer pust, rytme og kroppsbevegelse. De blir stadig oppdaget av mennesker verden over som ønsker å holde kroppen i form og stilne sinnet. De passer til alle, uansett alder og form.
Kurs
Pust – finn ro, balanse og tilstedeværelse
Når: 5. november 26
Tid: kl.19 - 20.30
Hvor: Vollsveien 13B, 1366 Lysaker.
Pris: 400,-